Đẹp Việt: Tác dụng kỳ diệu của Rau má

Theo Đông y, tính vị diếp cá hơi lạnh, cay, hơi độc, đi vào kinh phế. Tác dụng chữa trĩ, đinh nhọt, sởi, đau mắt đỏ do vi khuẩn mủ xanh, bí tiểu tiện, phụ nữ kinh nguyệt không đều, có thể phối hợp với một số vị thuốc Nam khác chữa sốt xuất huyết. Ngoài ra diếp các được sử dụng làm rau sống trong mỗi bữa ăn của các gia đình.

Làm mịn da

Cách làm

Lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ.

Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút.

Nước cốt diếp cá khi thoa lên da sẽ nhanh chóng thấm vào da, nhìn da mặt như có một lớp màng mỏng tự nhiên.

Khi thức dậy vào ngày hôm sau, bạn chỉ cần rửa mặt thật nhẹ nhàng là đã có thể cảm nhận sự mềm mại của làn da.

Mùa hè, bạn có thể sử dụng lá diếp cá để ép lấy nước uống giúp giải nhiệt mùa hè.

Giúp da săn chắc, điều tiết da nhờn

Cách làm

Xay lá diếp cá với một chút muối hạt thành hỗn hợp sền sệt, sau đó bôi lên mặt. Trong đó, muối giúp da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn cho da. Muối còn có tính sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa và chống lại mụn trứng cá.

Trị sốt ở trẻ em

Trường hợp trẻ bị sốt, cảm cúm  diếp cá được sử dụng như một loại thuốc khá hiệu quả.

Cách làm

Dùng 30gam diếp cá, rửa sạch, giã nát, cho đun sôi. Tiếp đó, dùng bã đắp lên thái dương của trẻ, nước cũng có thể dùng để uống, giúp hạ nhiệt rất tốt.

Chữa viêm âm đạo

Cách làm

Diếp cá 20gam, bồ kết 10gam, tỏi 1 củ. Cho thuốc vào nồi cùng với 5 bát nước đun sôi thật kỹ. Cho bệnh nhân xông hơi nóng vào chỗ đau, sau đó dùng nước ngâm, rửa chỗ đau. Ngày làm 1 lần, cần làm trong 7 ngày liền.

Viêm tuyến sữa

Cách làm

Lá diếp cá, lá Cải trời, mỗi vị 30gam giã nát, chế nước sôi vào vắt lấy nước cốt uống nóng; bã trộn với giấm, đắp rịt.

Chữa bệnh trĩ

Hằng ngày nên ăn sống diếp cá, ngoài ra có thể dùng lá diếp cá nấu nước để xông, ngâm, rửa lúc còn ấm. Bã còn lại dịt vào hậu môn có tác dụng chữa trĩ.

tags: làm thế nào hàng ngày,làm thế nào, chữa bệnh của rau má,làm đẹp

Read More

Bài thuốc tuyệt vời từ sữa nghệ

/
/

Sữa nghệ giúp chữa bệnh, giảm cân và làm đẹp trên cả tuyệt vời

2016-04-25T17:30:28+07:00

Sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ và sữa sẽ giúp bạn luôn trẻ trung, xinh đẹp và sống vui khỏe mỗi ngày.

Khoa học đã chứng mình, sữa nghệ chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, protein, chất xơ, chất niacin, vitamin C, vitamin E, vitamin K, canxi, sắt, magiê và kẽm. Chính nhờ những chất dinh dưỡng tuyệt vời trên mà sữa nghệ có tác dụng hiệu quả trong việc chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa virus, điều trị nấm, phòng chống ung thư và hạn chế sự oxy hóa của các tế bào.

Sữa nghệ khiến bạn luôn trẻ khỏe và xinh đẹp.

Dưới đây là công dụng chữa bệnh, giảm cân và làm đẹp trên cả tuyệt vời của sữa nghệ mà bạn không thể bỏ qua.

+ Chữa ho

Từ thế kỉ trước, sữa nghệ đã là phương thuốc gia truyền dùng để trị bệnh ho khan mãn tính và đau rát cổ họng

+ Trị cảm lạnh

Được uống khi nhiệt độ còn ấm, sữa nghệ với đặc tính kháng sinh và kháng khuẩn sẽ giúp những người bị cảm lạnh hay cảm cúm mau khỏi hơn cũng như không còn bị nghẹt mũi nữa.

+ Giảm các cơn đau đầu

Với tác dụng tương tự thuốc aspirin, sữa nghệ giúp giảm đau đầu mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

+ Phòng ngừa bệnh viêm gan siêu vi

Sữa nghệ giúp năng chặn sự phát triển của chất curcumin khiến hệ miễn dịch được nâng cao và gia tăng sự bảo vệ gan khỏi các đợt tấn công của virut trên gan, khiến bệnh viêm gan siêu vi được phòng ngừa cũng như giải độc cho gan.

+ Chữa chứng mất ngủ

Một ly sữa nghệ ấm nóng được uống vào khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ sẽ làm giảm căng thẳng, giúp an thần, kéo theo cảm giác buồn ngủ và giúp giấc ngủ sâu hơn.

+ Điều trị bệnh viêm khớp

Với đặc tính chống viêm, tiêu sưng, giảm đau và giúp các khớp trở nên linh hoạt hơn, sữa nghệ có tác dụng điều trị bệnh viêm khớp cực kỳ hiệu quả và còn làm chắc xương khớp.

+ Giúp thanh lọc máu

Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến sự lưu thông máu gia tăng kèm theo các chất chống oxy hóa làm sạch hệ thống bạch huyết, sữa nghệ đã hỗ trợ quá trình thanh lọc máu trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.

Sữa và nghệ luôn là 2 thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cả nhà.

+ Giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt

Sữa nghệ có tác dụng chống lại các cơn co thắt vùng bụng, giúp giảm đau mà không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào cho sức khỏe trong khoảng thời gian nhạy cảm này.

+ Tác dụng giảm cân hiệu quả

Uống sữa nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn bị thừa cân hay béo phì nữa.

+ Ngăn ngừa bệnh ung thư

Sữa nghệ mang lại những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể đồng thời hỗ trợ ngừa ngừa những căn bệnh ung thư đáng sợ.

+ Thực phẩm chống oxy hóa tuyệt vời

Sữa nghệ là một trong những dưỡng chất làm đẹp tốt cho cả chị em lẫn các cánh mày râu.

Sữa nghệ – vị thuốc quý của sức khỏe gia đình bạn.

Cách làm sữa nghệ rất đơn giản:

Bạn cho một nhúm bột nghệ nguyên chất vào một cốc sữa ấm đang được đun nhỏ lửa trên bếp, tiếp tục đun sôi trong khoảng 3 phút với mức lửa nhỏ và nhớ khuấy đều để tinh bột nghệ tan hết. Sau đó, nhấc xuống bếp, cho ít mật ong vào nếu thích và dùng ngay khi sữa nghệ còn ấm để hấp thụ được tối đa tác dụng của vị thuốc này.

Ghi chú:

+ Bạn nhớ uống đều đặn hằng ngày.

+ Người mẫn cảm với nghệ thì không nên dùng sữa nghệ

Theo DSPL

Tags: Bài thuốc tuyệt vời từ sữa nghệ,làm thế nào hàng ngày,làm thế nào,làm đẹp

Read More