Làm thế nào: NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý ĐỂ XÓA VẾT THÂM MỤN NHANH

NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý ĐỂ XÓA VẾT THÂM MỤN NHANH

Về mỹ phẩm

Nếu không phải là dân nghiền mỹ phẩm, tốt nhất bạn nên hạn chế trang điểm trong thời gian này để làn da được sạch thoáng và kịp hồi phục.

Còn nếu công việc không thể tách rời son phấn, bạn nên lưu ý lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da. Bạn nên chọn mỹ phẩm không chứa dầu (oil free) và không mùi (fragrance-free hoặc hypo-allergenic).

Việc vệ sinh các dụng cụ trang điểm cũng hết sức quan trọng, vì đây là nơi cư trú của vi khuẩn gây ra mụn. Mỗi tuần một lần, hãy sử dụng dầu gội đầu để vệ sinh các dụng cụ trang điểm sau đó để khô tự nhiên qua đêm.

Ngoài ra nên chú ý về hạn sử dụng các mỹ phẩm, mỗi loại có một hạn dùng riêng, nhưng trung bình từ 6 tháng trở lên là bạn có thể thay cho mình một sản phẩm mới.

Về chế độ ăn uống

Trong thời gian điều trị mụn, bạn nên tuyệt đối tránh xa đường và chất béo vì nó có thể làm gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn. Ngoài ra những chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng cũng cần tránh tuyệt đối vì nó gây kích thích, làm da nóng và nổi mụn.

Bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm có chứa axit béo như omega-3, omega-6 và omega-9 vì nó đóng vai trò ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông, giúp giảm nguyên nhân gây ra mụn. Nguồn axit béo này có thể tìm thấy trong các loại dầu mè, dầu nành, oliu, trứng, sữa, cá nước lạnh...

Ngoài ra bạn có thể bổ sung vitamin A, E, B, C, P, Kẽm, Crôm vì những vitamin này giúp kiểm soát tình trạng mụn hình thành cũng như giảm tình trạng sưng, tấy. Các nguồn hoa quả, rau xanh được khuyên là nên sử dụng nhiều trong thời gian này nếu bạn muốn có làn da sạch mụn.

Về chế độ chăm sóc da

Có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau giúp trị mụn hiệu quả, tuy nhiên, do thời gian Tết khá bận rộn nên Eva khuyên bạn nên sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên, dễ kiếm và không mất nhiều thời gian. Sau đây là 4 gợi ý bạn có thể sử dụng để chăm sóc da mụn.

Mặt nạ lòng đỏ trứng

Vitamin A trong trứng có tác dụng rất tốt để điều trị mụn. Sử dụng một lòng đỏ trứng đánh tan và đắp lên mặt trong 20 phút. Cuối cùng rửa lại với nước lạnh.

Mặt nạ táo và mật ong

Loại mặt nạ này sẽ giúp làm dịu các đốm mụn và điều trị các vết sẹo thâm sau khi mụn biến mất. Sử dụng 1 quả táo xay nhuyễn, trộn 4 muỗng mật ong và đắp lên mặt trong 10 phút. Mặt nạ này cũng hợp với người có làn da dầu.

Mặt nạ yến mạch và sữa chua

Bốt yến mạch giúp lấy đi chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, nhờ thế mà làm giảm tình trạng mụn. Chỉ cần một muôi yến mạch trộn với nửa hộp sữa chua là bạn đã có hỗn hợp sền sệt dùng để đắp mặt mỗi ngày cho tới khi hết mụn.

Mặt nạ sữa chua và mật ong

Hai món này có tác dụng chống chất oxy hóa tự nhiên vì thế sẽ chống lại quá trình nổi mụn. Trộn 1 muỗng cà phê mật ong với 1 thìa sữa chua, sau đó đắp mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Đây là các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm có thể thực hiện liên tiếp trong 4 ngày trước Tết cho tới khi làn da mịn màng trở lại với bạn.

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ HẾT MỤN VÀ VẾT THÂM

Mình chắc rằng phần lớn chúng ta ai cũng có mụn, ở tuổi dậy thì, hay trước ngày đèn đỏ… vì vậy, ai cũng sẽ hiểu được sự khó chịu của mụn cũng như sự đeo đẳng dai dẳng của vết thâm.

Vết thâm, nếu không có sự quan tâm sâu sắc, sẽ dễ trở thành sẹo vô cùng. Và những vết sẹo chi chít trên mặt tiền, hẳn ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc và thẩm mĩ.
Ngày mình còn nhỏ thì bạn của chị mình hay qua chơi. Mặt của chị chi chít những mụn và vết thâm, do chị bị rối loạn nội tiết tuổi dậy thì, thành ra hậu quả cứ chềnh ềnh trên mặt.
Cả nhà mình ai nhìn chị cũng khiếp đảm. Mình thì vẫn hay trêu chị, nói chị cẩn thận đấy, không khi người yêu thơm má, mụn lại bắn vào mặt anh í. Chị cười, nhưng là cái cười đau khổ.
Để rồi sau này chê người cười người thì lại vận ngay vào mình. Đến tuổi dậy thì mặt mình cũng nhiều mụn không kém chị. Tự ti và xấu hổ, nghe lời trêu đùa của mọi người, lúc nào mình cũng muốn trực khóc.
Chữa trị bằng đủ các bài thuốc đông y kim cổ kết hợp cũng không hết mụn dứt điểm, bố mẹ lặn lội đưa mình xuống viện da liễu dưới Hà Nội trị mụn, mà cũng chỉ thuyên giảm.
Suốt những năm sinh viên, mình vẫnuống thuốc và bôi các loại kem trị . Đến khi đi làm thì công việc khá nhàn và không nhiều áp lực, mình tự nhiên thấy ít mụn dần.
Tuy nhiên, sau khi bớt mụn mình mới bàng hoàng với những vết thâm lấm chấm khắp mặt. Và đau khổ với mụn thế nào, giờ mình đau khổ với vết thâm như thế.
Mình gọi điện hỏi mẹ, học hỏi đồng nghiệp, lên trên mạng tìm kiếm kinh nghiệm trị mụn… mong tìm ra cách thích hợp nhất.
Nhiều spa quảng cáo cách chiếu tia laze trị vết thâm, nhưng mình thấy cách này rất tốn kém. Mình cũng không tin tưởng lắm vào máy móc, vì mình chắc vết thâm nằm rất sâu trong các tầng da, tia laze đi vào chắc chắn chữa được cái này lại hại cái khác.
Mình chọn cách làm tự nhiên mà mẹ bày, chỉ cần dùng tinh bột nghệ trộn sữa chua đắp mặt mỗi tối. Cuối tuần thì mình dùng nước nghệ tươi bôi lên vết thâm, như vậy nghệ sẽ trực tiếp ngấm vào da.
Thỉnh thoảng vội quá, sữa chua cũng không để được lâu ngày, mẹ dặn mình chỉ cần dùng chút nước cốt chanh đắp mặt, cũng rất hiệu quả.
Sau một tháng kiên trì theo cách thức trên, những vết thâm trên mặt mình mờ hẳn đi, khuôn mặt sáng ngời rạng rỡ.
Đến giờ thì giặc vết thâm không còn quá đáng sợ đối với mình, thậm chí cả mấy tầng vết thâm trên mặt mình đều đã chuyển hổ khẩu.
Chia sẻ với các bạn, mong các bạn cũng có khuôn mặt rạng ngời vì hết mụn, hết vết thâm như mình nhé.

tags:
làm thế nào để hết mụn,làm thế nào để giảm mỡ bụng,làm thế nào để có thai,làm thế nào để giảm cân,làm thế nào để tăng cân,làm thế nào để học tốt tiếng anh,làm thế nào để trắng da,làm thế nào để có được màu tự nhiên trên màn hình màu,làm thế nào để hết ù tai,làm thế nào hàng ngày,làm thế nào